新型コロナウイルス感染症拡大に伴い、当町におきまして，様々な事業の中止や感染予防徹底のお願いをしており、町民の皆様におかれましてはご理解・ご協力をいただきまして、ありがとうございます。

一方で自粛生活によって感染するリスクを下げることが期待されておりますが、高齢者等が外出と交流を控えることで活動量の低下や孤立を招き、虚弱（フレイル）状態になるリスクが高まってしまうことが危惧されています。

そこで、感染予防のポイントと、座ってできる虚弱（フレイル）予防のためのシルバーリハビリ体操をご紹介いたします。