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29年度 歩いたカード表彰事業のご案内

~ 6ヶ月歩いて名産品をもらっちゃおう ~円形吹き出し: 昨年は、鳥取県三朝町の新米

 
   
  日頃からよく体を動かす人は,虚血性心疾患高血圧,糖尿病肥満骨粗鬆症結腸がんなどの病気になりにくく死亡率が低いことがわかっています。
  ちょっとの歩行を1日に数回行う程度でも健康によい効果が期待できるため
家事庭仕事通勤時の歩行など日常生活の中でできるだけ意識して「歩く」を実践することが大切です。
  多くの方が
無理なく日常生活の中で「歩く」を取り入れていただくために今年もこの事業の参加者を募集します。
     自分なりの目標を立て
ぜひ6ヶ月間チャレンジしてみましょう。

 対象者  

 大洗町にお住まいの30歳以上の方

参加定員 

 先着200

実施期間  

 平成2961日~平成291130
  (定員に達していなければ中途参加も可)

募集開始 

  平成29522日(月曜日)から

申込み先 

  健康増進課へ来所 又は 電話(029-266-1010

実施方法

 (1)健康増進課から歩いたカード受け取る
 (2)ご自分の体力に合わせて日々の目標を設定(5000歩~10000歩)
 (3)さあスタート!カードに日々の歩数や目標達成○×を記録
 (4)128日までに健康増進課へカードを提出
 (5)表彰式で名産品をもらおう!
 

問合せ  

  健康増進課 電話029-266-1010
 

 

掲載日 平成30年6月26日
【アクセス数 2225】
【このページについてのお問い合わせ先】
お問い合わせ先:
健康増進課 健康増進係
代表電話番号:
029-266-1010
FAX:
029-266-1012
Mail:
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